Yoga und Wandern mit Alix von Melle

Beschreibung

Genusswanderungen und Yoga in absoluter Idylle im Kleinwalsertal Harmonie in den Bergen, nur in einem ruhigen See spiegelt sich das Licht der Sterne! Erlebe wunderschöne Wanderungen in unendlich idyllischer Natur, gepaart mit dem inneren Gefühl im Flow zu sein. Was würde sich wohl besser dazu eigenen, als dabei von der herrlichen Natur im wundervollen Kleinwalsertal umgeben zu sein. Mit der Schwarzwasserhütte als Standort, brichst Du während dieses Wochenendes zu achtsamen Wanderungen im Schwarzwassertal auf, um Dich und die Natur neu zu entdecken, Yoga in der Natur zu erleben und zurück zu finden. Zurück zu Dir und zurück zum Ursprung. Begleiten wird Dich dabei Alix von Melle. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin und mit sieben bestiegenen Achttausendern ohne Verwendung von künstlichem Sauerstoff, derzeit Deutschlands erfolgreichste Höhenbergsteigerin. Du erlebst mit ihr Yoga-Einheiten verschiedenster Stilrichtungen, Atemübungen, Meditationen und erfährst dabei die perfekte Mischung zwischen Anspannung und Entspannung. Außerdem wird Alix Dir in einem spannenden Vortrag erklären, wie ihr Yoga hilft, Ausgleich zum anstrengenden Expeditionsalltag zu schaffen. Lass uns gemeinsam die innere Mitte finden!